まっさらな瞳

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ブレス・ダウジングについては、こちらでご案内しています。

もし、今のあなたに響くものがあれば、

そっと覗いてみてください。

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はやく届かないかなぁ。

そんなふうに、宅配便を待つ時間。

時間指定をするほどでもないけれど、

できれば午前中の早い時間に受け取りたい。

そんな場面って、ありますよね。

午前中指定にしても、

その時間の幅は意外と長いものです。

先日、わたしもまさにそんな状況でした。

置き配にはしているけれど、強風で少し心配。

できるだけ早く受け取って、安心して次の作業に取りかかりたい。

そんな時、わたしは「ブレス・ダウジング」を使います。

「何時台に届く？」

問いを立てると、

“10時台”という答えが返ってきました。

そこで、それまでの時間は安心して

やりたいことに集中することに。

そして、10時40分頃。

もう一度、問いを立てます。

「今、届いている？」

返ってきた答えは「YES」。

窓を開けて確認すると、

ちょうど荷物が置かれていたので、そのまま受け取りに行きました。＾＾

このように、答えを“受け取れる”ようになると、

日常はとても快適になります。

考え続けたり、心配し続けたりする必要がなくなるからです。

それだけでも、ずいぶん軽やかになりますよね。

さらに、思っていた流れと違うときでも、

対策や解決のヒントが見えてくるので、とても心強いのです。

ここで、少し問いかけてみたいのですが。

あなたは、

「どうしたらいいんだろう？」と迷ったとき、

どこに答えを求めていますか？

外の情報でしょうか。

誰かのアドバイスでしょうか。

もちろんそれも大切ですが、

本当の答えは、すでに自分の中にあります。

ブレス・ダウジングは、

その“内側の答え”を受け取るための方法です。

透視や直感というと、

特別な人だけの能力のように思われがちですが、

そうではありません。

心や体の使い方を整え、

正しいステップで練習していけば、

誰でも育てていくことができる力です。

では、なぜ

使える人と使えない人がいるのでしょうか。

その違いは、とてもシンプルです。

「自己信頼」があるかどうか。

つまり、自分を信じる力です。

世の中には、さまざまな願望実現の方法やメソッドがあります。

最初はうまくいく。

でも続けていくうちに、うまくいったり、いかなかったりする。

やり方は合っているはずなのに、どうして…？

そう感じて、焦ったり、悩んだりして、

また新しい方法を探してしまう。

そんな経験はありませんか？

はじめにうまくいっていたのは、

いわゆる「ビギナーズラック」。

方法が間違っているわけではありません。

ただ、自己信頼がまだ育ちきっていないために、

再現性が安定していないだけなのです。

だからこそ大切なのは、

外側の方法を増やすことではなく、

自分とのつながりを深めていくこと。

そして、

自分の中にある答えを受け取り、

それを信じて選択していくことです。

ブレス・ダウジングは、

その感覚を育てていくための、とてもシンプルで実践的な方法です。

もしあなたが、

・迷いやすい

・つい考えすぎてしまう

・自分の選択に自信が持てない

そんな感覚を持っているなら、

一度、自分の内側にある答えと

つながってみませんか？

答えは、外に探しに行かなくても

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自分の希望を大切にすると、世界が変わる

自分の希望を口にすると、

「わがままかもしれない」

そんな風に感じてしまう人がいます。

かつての、わたしがそうでした。

その一方で、

誰かの要望は叶えてあげなければいけない。

応えてあげるべきだ。

そう思っていました。

たとえ「少しわがままかも」と感じても。

当時のわたしは、

どこか遠慮しながら生きていて、

人に頼ることは

迷惑をかけること、負担をかけることだと

思っていたんですね。

だから、なるべく自分でなんとかする。

いわゆる「いい人」でした。

その在り方は楽でもありました。

誰にも負い目を感じなくて済むからです。

でも今振り返ると、

どこか“味氣ない自分”でもありました。

クセがない。

安全だけど、惹かれるものも少ない。

本当は、少しのわがままや個性こそが、

人の魅力や深みになるものなんですよね。

自分の氣持ちや希望、要望を伝えること。

それは、わがままではなく

「自分を尊重すること」です。

そして不思議なことに、

それができる人ほど、周りからも大切にされていきます。

小さい頃から私たちは

「いい子でいなさい」

「わがままを言わない」

そう教えられてきました。

でもそれは時に、

自分の意思や感情を抑えることにもつながります。

もちろん、行き過ぎれば自己中心になります。

でも「いい人」になりすぎている人は、

自分で「ちょっとわがままかも」と感じるくらいで

ちょうどいいのかもしれません。

だからこそ、まずは一度だけでいいんです。

誰かに、小さなお願いをしてみる。

きっと氣づくはずです。

思っていたよりも、世界はやさしいこと。

願いは、意外と受け取ってもらえること。

それが「自分を大切にする」ということ。

そしてそこから、

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